martes, 20 de enero de 2009

¿Ayuno? ¿Mareo? ¿Debilidad? No, gracias.




Thinspiration: delgadas pero esbeltas, no enfermas...


Ayer ayuné durante todo el día, fui a la facultad caminando y tuve 5 horas de clase con continuos mareos, volví caminando. En total, me lleva más de una hora ir y volver. Cuando llegué me tumbé en cama y todo me daba vueltas. No es una sensación marabillosa: te encuentras tan débil que no eres capaz de hacer NADA. Sensación de malestar, palidez, vista nublada, cansancio. No me parece una buena sensación y no la deseo. Estoy de examenes y quiero aprobar, no tengo que estar tan fuerte como si fuera a correr la maratón, pero no puedo estar tan débil. Me levanté y fui a la cocina. Me calenté un cachito de pollo (un cachito minúsculo) y media zanahoria cocida. Recobré vida. Me estudié la mitad de lo que tengo para el jueves.


Pude engordar algo comiendo solamente eso? Por supuesto que no. Eso deberíamos hacer todas. Comer poco, no ayunar.


Hoy ni se me ocurrió ir a la facultad en ayunas. Me comí el cachito de pollo y la media zanahoria restantes (desde que como menos sobra mucha comida). Fui y volví caminando, cuestas, escaleras... Cuatro clases. Sin mareos, sin debilidad. Pero cada vez me siento más lijera. Ahora estaba estudiando, y paré para hacer un descanso. No cené. Pero si me apetece, por qué no voy a comerme una manzana? Quiero estar delgada, pero no quiero volver a enfermar.


Ojalá esto durara para siempre.


Ojalá no se acentúe mi obsesión por la comida.

9 comentarios:

  1. En momentos de debilidad, es verdad, una manzana no le hace mal a nadie =)

    saludos!

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  2. La verdad esque tienes mucha razon, el chiste no es matarse de hambre, osea por que no estar delgadas y saludables!!!

    Pero bno, esa es una extraña combinacion mas no imposible nena, al menos yo tome cartas en el asunto me saque una cita con la nutricionista, vere que puedo hacer con ella, ojala y me regrese mi salud, energia y vitalidad!

    En fin!

    Exito en los examenes nena!

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  3. hola...

    ps la verdad yo no ayuno, solamente de vez en cuando, por que se que es mas saludable comer poquito, pero comer algo...

    spero que tambien te sirva.. de todas maneras las frutas y verduras tienen calorias negativas y no vas a engordar por comerlas...

    suerte princs

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  4. hola preciosa!!
    stoy d acuerdo contigo, io no ayuno, no rindo y como tengo k conducir y el trafico a veces es horrible, puedo ocasionar un accidente si me mareo, io ahorita no stoy contando calorias, stoy contando carbohidratos, aunk si me estresa no ver el contenido calorico, pero eso me esta dando resultados...
    suerte con tus examenes!!
    besitos

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  5. exactoo!! si princesa ojala todas pudieran entender eso.. pq despues de matarte tanto de hambre o te sientes de la patada.. o terminas comiendote cualquier cosa de la desesperacion.. si nena come ligero poco, y si fuera 6 veces al dia pones el metabolismo a full.. eso si hay q combinarlo con ejercicios.. y comiendo sano bajando 1 kilo x semana, nada mal, no?.. cuidate muchoo sigue asi! suerte en los examenes.

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  6. Hola linda!!!
    Es muy inteligente lo que dices, sobre todo si lo poco que comes lo quemas! Mucho mejor que no comer nada...
    No hay nada de lindo en estar enferma, queremos ser perfectas! No dar lastima...
    Besos

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  7. Ola nena
    muy buen blog me gusta me =)
    suertee
    y eso de comer algo claro ke es lo mejorr ya que asi el stomago trabajo y quema calorias ;) y mas ejercicios acerea el metabolismo encambio si no engiejes naaa el metabolismo se pone lento jijij
    besos princesa =)

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  8. si nena, tenes tanta razón con eso q dices, ojala logremos controlarlo, yo tambien soy de laopinipon d q kiero verme esbelta pero tampoco parecer como tantas veces me dijo mi ex, un saco d huesos, eso no es lindo...

    me gusta q nos hagas conciencia de la realidad d todo esto, ya q muxas veces perdemos el hilo de nuestra meta...

    ademas tanto ayuno pone re-lento el metabolismo y luego no podremos comer nadita....

    besos linda y te deseo lo mejor en eso de los examenes

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  9. hola este es mi segundo dia y medio de ayuno! bien xk y medio?? pues xk esta tarde patinando me he mareado muchisimo y no me he visto capaz de continuar patinando asique fuy a casa y comi un poko de merluza y un pokitito de acelgas crudas solo limon y nada ahora me encuentro bastante mejor la verdad me ausste mucho esta tarde asique no se si seguir cn el ayuno o dejarlo un par de dias y despues continuar no quiero sentirme tan mal xo la verdad nada me hace perder peso como el ayuno que opinais??? gracias y animos

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